Per la ginnastica ritmica, il body ideale deve essere realizzato con fantasia e precisione. Cucire il vostro body vi dà l'opportunità di personalizzare la vestibilità, lo stile e il design per adattarlo alla vostra visione, indipendentemente dal livello di esperienza. Con le forniture, i modelli e le istruzioni passo-passo corrette, potrete creare un body inconfondibile che si distingua sul tappeto.
Per la ginnastica ritmica, i body devono essere eleganti e pratici allo stesso tempo. Devono essere di grande effetto e consentire un movimento completo. Per raggiungere questo equilibrio, è importante selezionare il tessuto appropriato, comprendere il modello e diventare abili nelle tecniche di cucitura. In questo post vi guideremo attraverso ogni fase, offrendovi linee guida chiare e modelli utili.
| Passo | Descrizione |
| 1 | Scegliete un tessuto elasticizzato adatto ai body da ginnastica. |
| 2 | Prendete le misure del corpo in modo accurato, compresi busto, vita, fianchi e lunghezza del busto. |
| 3 | Creare o trovare un modello che si adatti alle misure, regolando la vestibilità. |
| 4 | Tagliare il tessuto secondo il modello, assicurandosi di aggiungere i margini di cucitura. |
| 5 | Cucire insieme i pezzi, iniziando dal corpo principale, quindi aggiungere le maniche e gli eventuali abbellimenti. |
- Selezione del tessuto
- Come prendere le misure
- Modello
- La costruzione della manica e il suo modello
- Costruzione di un disegno per un modello di gonna
- Frange come decorazione per un body da ginnastica
- Video sull'argomento
- Modello di un body per la ginnastica ritmica. Semplice e facile!
- Taglio di un body per la ginnastica ritmica
- Modello di body per ginnastica ritmica. Semplice e facile!
- Il mio lavoro, cucire un body per la ginnastica ritmica
- COSA SERVE PER COMINCIARE A CUCIRE I CORTILI PER LA GINNASTICA | materiali e attrezzature
Selezione del tessuto
La scelta dei tessuti e degli abbellimenti appropriati è il primo passo per creare il body ideale per la ginnastica ritmica. Il tessuto del body da ginnasta deve avere molte qualità desiderabili, come non stropicciarsi durante gli esercizi vigorosi, avere un rimbalzo elastico che gli permetta di riacquistare rapidamente la sua forma originale, non sudare sul corpo dell'atleta ed essere traspirante.

- Guipure;
- Velluto;
- Microfibra;
- Tessuto termico;
- Velluto elasticizzato;
- Stretch atrale;
- Maglia elastica;
- Biflex;
- Georgette.

Questi materiali non si deteriorano o si rompono quando vengono lavati e stirati. Sono in grado di tollerare gli effetti dei sali che il sudore rilascia durante l'esercizio fisico e la competizione. Questi materiali consentono di fissare saldamente varie decorazioni che non si staccano dopo il lavaggio grazie alla loro ampia gamma di colori, all'iridescenza lucida e alla consistenza.
- Piume;
- Perline;
- varie applicazioni;
- Strass;
- Fiocchi, nastri e altri materiali decorativi.
Come prendere le misure
Legare un nastro intorno alla vita della bambina nel punto più stretto prima di iniziare a registrare le misurazioni.
- Si dovrebbe iniziare dall'alto verso il basso. Larghezza delle spalle: si deve misurare nei punti più esterni delle spalle.
- Lunghezza delle spalle: dal bordo della spalla al collo. Se non è prevista una scollatura, si deve sottrarre 1.5-2 cm dalla misura risultante, in modo che la vestibilità sia più morbida.
- Circonferenza del collo – è necessario prendere le misure in modo che il metro non aderisca strettamente al collo, consentendo di respirare liberamente, senza causare disagio.
- Larghezza della schiena – la misura viene presa in corrispondenza dei punti delle ascelle.
- Larghezza del petto – Posizionare il nastro di misurazione sulla parte superiore del petto, da ascella a ascella.
- Circonferenza orecchie – la misurazione viene effettuata durante l'inspirazione lungo le scapole e il torace.
- circonferenza pelvica (non fianchi) – la circonferenza del metro viene presa nel punto in cui di solito si trova il punto più basso della cucitura della mutandina.
- Circonferenza vita – la misura viene presa utilizzando un nastro precedentemente legato al centro della vita, nel punto più stretto.
- Circonferenza del corpo – un centimetro deve essere passato tra le gambe e le estremità devono essere collegate al passaggio della spalla al collo.
- Circonferenza delle braccia – la misura viene presa di fronte alla zona ascellare.
- Circonferenza del polso – misurare sopra la mano.
- Lunghezza delle maniche – la misura viene presa dal punto più basso della spalla fino al polso.
- Lunghezza della schiena – dal punto più alto della spalla alla linea della vita.
- La lunghezza della marcia – spesso questa misura coincide con la precedente, ma si può controllare in modo analogo, solo sul davanti.
- Larghezza della mutandina – dal punto laterale del fondo della mutandina all'altro lato dello stesso punto. La stessa misura viene presa allo stesso modo dal davanti.
- Circonferenza dell'anca – la misura viene presa lungo i glutei, il nastro non deve aderire strettamente al corpo.
- Cucitura laterale – dalla vita all'ascella.
- Altezza della mutandina – dal punto più basso della cucitura laterale della mutandina al nastro in vita.
- Lunghezza della gonna – dal fondo delle mutandine alla vita.
- Lunghezza della gonna dietro – dalla vita alla piega inferiore dei glutei, in modo che la gonna copra il sedere.
- Altezza del torace – dal punto convesso del torace al punto superiore della spalla.
- Larghezza del centro del petto – questa misura viene presa per posizionare uniformemente il modello quando si decora il costume da bagno. La misurazione viene effettuata lungo i punti superiori del torace.
- Seconda circonferenza vita: è necessario indietreggiare di 5-6 cm dal nastro in vita e prendere la misura. Questi indicatori sono necessari per fissare la gonna in questa posizione.
- Altezza del cappuccio della manica – dalla base della spalla all “ascella, la misura va presa con un righello.

La scelta dei tessuti appropriati, il perfezionamento delle abilità di cucito e l'utilizzo di modelli ben disegnati sono tutti elementi necessari per realizzare il body ideale per la ginnastica ritmica. Questo articolo vi aiuterà a cucire un body che si adatti comodamente, si muova con il corpo e soddisfi i requisiti speciali di una ginnasta, offrendovi istruzioni passo passo e modelli semplici da seguire. Indipendentemente dal vostro livello di esperienza nel cucito, troverete consigli e suggerimenti per realizzare un body alla moda e utile.
Modello
- Due fogli grandi (potete prendere dei fogli di giornale), la carta millimetrata va benissimo;
- Matite o un pennarello luminoso per vedere chiaramente dove tagliare la sagoma;
- Forbici.

Trasferire tutte le misure su fogli di carta, assicurandosi di fissarle con una graffetta per evitare che si stacchino. poi tagliate le figure risultanti. Per disegnare i modelli e una linea tratteggiata su un foglio, lungo la quale verrà tagliato il tessuto, sono necessari due fogli. In alternativa, è possibile assemblare un mosaico di elementi ritagliati per vedere come apparirà e se tutti i punti sono stati presi in considerazione quando si ritagliano le toppe. L'immagine di una di esse si trova qui sotto.

Inizialmente il modello viene tagliato dal retro e poi dal davanti. Quando si taglia il collo – come fanno gli abili artigiani a occhio, arrotondandolo dolcemente – è necessario usare la massima cautela. Segnate subito il centro del petto con la misura nota come “larghezza del centro del petto”."


La costruzione della manica e il suo modello
Dopo aver piegato il telo a metà, misurate il centimetro in più lungo la piega per determinare la lunghezza della manica. La circonferenza del polso (circonferenza del polso + 1.5 cm), che è indicato orizzontalmente nella parte inferiore del foglio, deve poi essere diviso per due. Misurare una porzione del giromanica partendo dalla parte superiore della manica disegnata. Dovrebbe essere affiancata da una linea della stessa lunghezza dall'ascella al polso. La manica deve poi essere visivamente divisa in tre sezioni, con le cuciture che vengono gradualmente segnate a un centimetro di profondità per il restringimento.

Costruzione di un disegno per un modello di gonna
La gonna da ginnasta può essere realizzata in qualsiasi stile; il suo scopo principale è quello di non intralciare e di permettere di eseguire tutti gli elementi liberamente. La forma classica della gonna, che si assottiglia nella parte superiore e diverge verso l'estremità, è rappresentata nel modello presentato nella figura. Tracciare una linea orizzontale sul foglio, segnare una misura pari alla metà della circonferenza dei fianchi e poi aggiungere 0.da 5 a 1 cm. Quindi, tracciare una linea orizzontale e far cadere una linea perpendicolare che sia uguale alla metà del valore dalla vita alla schiena.

- Pince per la parte anteriore della gonna: Kx0.25;
- Pince per la parte posteriore della gonna: Kx0.3;
- Parte laterale: Kx 0.45.
La pince laterale deve essere accantonata con precisione lungo la linea della piega dopo aver girato il lenzuolo. Misurare in entrambe le direzioni dal centro della linea è la metà della larghezza della pince. Prendere nota di queste posizioni e collegarle al punto di intersezione della piega con l'orizzontale.
Ora che il modello di body da ginnastica è completo, è possibile tagliare i pezzi corrispondenti dal tessuto.
Per cucire, è necessario:
- Macchina da cucire;
- Tessuto,
- Cucitura degli accessori
- spilli, aghi e forbici.
I pezzi sono cuciti sul rovescio del tessuto, contropelo. È necessario delineare ogni componente, lasciando spazio per le cuciture.

Il primo passo è quello di piegare le parti nell'area del tassello. Piegare le parti anteriori e posteriori verso l'interno. Il tassello è posizionato in modo errato in alto. Poi, ogni componente deve essere fissato l'uno all'altro. Le cuciture vengono effettuate sulle spalle del costume da bagno con degli spilli; devono essere posizionati tra 0.7 e 1.1 centimetro dal bordo del tessuto. Con questa tecnica, è possibile cucire l'articolo senza entrare in contatto con gli spilli o toglierli. Le cuciture vengono poi rifinite con una tagliacuci a quattro fili.

Frange come decorazione per un body da ginnastica
Le gonne del body sono bordate con frange per la ginnastica ritmica. I numeri delle ginnaste scorrono in modo squisito, scintillano e hanno un aspetto sorprendente per tutto lo spettacolo.

La consistenza delle frange si abbina a qualsiasi tessuto scelto, quindi è bene sceglierle in tinta con il colore della tuta. La cucitura viene eseguita in nastri o fasci distinti.
Realizzare un body per la ginnastica ritmica può essere soddisfacente, soprattutto quando si vede la ginnasta indossarlo. Anche chi non è esperto di cucito può creare un body dall'aspetto professionale che si adatta correttamente con i modelli e le istruzioni corrette.
Non dimenticate di scegliere materiali flessibili e che permettano il movimento. Le misure precise sono essenziali per garantire che il body della ginnasta sia aderente senza limitare i movimenti. È possibile evitare le insidie più comuni seguendo attentamente i passaggi e prendendosi il tempo necessario per fare pratica.
In definitiva, la creazione di un body da zero consente di abbinare con precisione lo stile della ginnasta con il design, il tessuto e i dettagli.
Video sull'argomento
Modello di un body per la ginnastica ritmica. Semplice e facile!
Taglio di un body per la ginnastica ritmica
Modello di body per ginnastica ritmica. Semplice e facile!
Il mio lavoro, cucire un body per la ginnastica ritmica
COSA SERVE PER COMINCIARE A CUCIRE I CORTILI PER LA GINNASTICA | materiali e attrezzature
Non sapete come rimuovere una macchia difficile o impostare un programma di lavaggio? Visitate faq-washer.com — lì troverete soluzioni comprovate e consigli di esperti.









